Blog

Ինչպե՞ս վերադառնալ աշխատանքի տոներից հետո

Տոնական օրերն ավարտվել են, մոտ է աշխատանքային առաջին օրը։ Անկախ այն բանից՝ տանն ես նշել, բնության գրկում, թե արտասահմանում, աշխատանքի վերադառնալը սթրես է։ Այդ երևույթն անուն ունի՝ «հետտոնական աշխատանքային դեզադապտացիայի համախտանիշ»։ Այն պայմանավորված է պարզ ֆիզիոլոգիայով՝ մարդիկ աշխատանքային ամիսների ընթացքում հոգնում կամ գերհոգնում են (ում բախտն ինչպես բերել է), իսկ մի քանի ազատ օրվա ընթացքում փորձում ամբողջությամբ լիցքաթափվել՝ շատ քնել, զբոսնել, պարել, խմել. բոլորը միանգամից, և բնական է, որ այդպիսի կտրուկ փոփոխություններին օրգանիզմը վատ է արձագանքում, չի հասցնում ադապտացվել և սթրես է ապրում։ Սա է պատճառը, որ մարդիկ մեծամասաբ դժկամությամբ են վերաբերվում երկուշաբթիներին, աշխատանքային առաջին օրերին։ Այնուամենայնիվ, պետք է աշխատանքի վերադառնալ: Այդ ընթացքը անցնցում դարձնելու համար պարզապես պետք է իմանալ, թե ինչպես գրագետ կազմակերպել վերադարձը։

12/24/2019 1632 views

Ինչ պետք չէ անել հարցազրույցի ժամանակ

Աշխատանքի հարցազրույց․ շատերին այս արտահայտությունը վախեցնում է, մանավանդ, երբ կյանքում առաջին անգամ են աշխատանքի դիմում։ Անհանգստանում են նաև փորձառու մասնագետները, քանի որ հարցազրույցները որոշիչ դեր ունեն կարիերայի հետագա կառուցման գործում։

12/16/2019 2074 views

Ո՞ր մասնագիտությունները կլինեն ամենապահանջվածը 2020-ին

Մասնագիտությունների պահանջարկը ուղիղ համեմատական է աշխատաշուկայի առաջընթացին: Քանի որ զարգացումը անընդհատ շարունակվող վիճակ է, կարող ենք փաստել, որ մասնագիտությունների պահանջարկը ևս փոփոխական է:

12/6/2019 1908 views

Երբ աշխատանքն է փնտրում քեզ

Ցանկացած մարդ կյանքում գոնե մեկ անգամ բախվել է աշխատանք փնտրելու խնդրին։ Ուշադիր կարդալ հայտարարությունները, վերլուծել՝ արդյո՞ք համապատասխանում ես այդ հաստիքին։ Աշխատաշուկան ընդլայնվել է այնքան, որ անգամ առաջացել է համապատասխան կայքերի անհրաժեշտություն։ Աշխատանքի հայտարարություններն այսօր այնքան շատ են, որ հնարավոր է անգամ բաց թողնել շատ կարևոր հայտարարություն։ Ունե՞ս նման մտավախություն։ Իսկ ի՞նչ կասես, եթե աշխատանքն ինքը գա ու քեզ գտնի։ Հրաշալի է, այնպե՞ս չէ։

11/29/2019 2077 views

Առաջին տպավորությունը՝ CV-ով

Թվային տեխնոլոգիաների զարգացմանը զուգընթաց փոփոխվում է նաև աշխատաշուկան։ Բացի բուն աշխատանքներից՝ փոխվել է աշխատանք որոնելու և աշխատանքի դիմելու ընթացքը։

11/19/2019 2085 views